先週日曜はBEANSクラブ！小山木材からも近い松代藩文武学校をお借りして開催しました。

小山木材ナビゲーター風間によるヨガ教室も3回目。今回は更年期や骨盤底筋といった女性の悩みにアプローチした内容でゆったりじんわりと身体と向き合いました。

普段意識せず過ごしていると深呼吸することも忘れてしまいがちで、、、こういった場で改めて意識してみると、呼吸の気持ち良さに気づき心も健康になる気がします！

そして文武学校の弓術所、 昨年も開催しましたが、心安らぐ贅沢な空間でした。5月の爽やかな風を感じながら歴史ある建物の中でリラックスできました。

BEANSクラブは （これまでご参加された方はご存知のとおり）まったく気を張らないゆるりとしたワークショップがメインです（笑）ご興味のあるオーナー様はお気軽～にお声掛けください♬ お住まいの様子で気になるところがあればイベント時にお伝えいただいてもOK◎

お家を建ててからも顔の見えるつながりが楽しいBEANSクラブです(^^)今後の企画もお楽しみに！ぜひ一緒に暮らしのわくわくを見つけていきましょう♬

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これまでのBEANSクラブの取組みは【こちら】
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